Renforcement musculaire
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Le 3.ND
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Adultes tous niveaux
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Avec Stéphanie Skridla
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390€ +adhésion
prix pour deux cours (au choix entre pilates, stretching, renforcement musculaire et silver pilates) 695€ +adhésion -
Possibilité de rattrapages en cas d'absence à un atelier
Un cours de renfo musculaire en petit comité, ultra-convivial, où chaque mouvement est adapté, guidé et motivant. Une ambiance bienveillante, des exercices efficaces, et un esprit d’équipe boostant… idéal pour se tonifier en douceur mais en profondeur !
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Saison 2026-2027
- 18 Sept.
- 18 Juin
- Renforcement musculaire
- Vendredi 08:30 - 09:30
- ASJ Le 3.ND
- ASJ Le 3.ND
Bientôt disponible 12 place(s) restante(s) -
Saison 2025/2026
- 19 Sept.
- 19 Juin
- Renforcement musculaire
- Vendredi 08:30 - 09:30
- ASJ Le 3.ND
- ASJ Le 3.ND
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